C'est la rentrée ! ou presque....

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C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Popol24 le Mar 27 Aoû 2019 21:15

Cool, ca repart :mrgreen:
24h00 de Villenave ce week end. Inscrit depuis 2 ou 3 mois. Au début l'idée était de
faire une dernière sortie longue en vue du Spartathlon. 12, 16 ou 24h00. M'étais dit
que j'aviserais le moment venu en fonction de la météo :mexicain: .
Bon, on va avoir très chaud le samedi et peut être un peu de pluie la nuit !
Mais, même pas peur, on va faire 24 :pompom: (tenter du moins :clown: ), quitte à réduire
l'allure très vite et allonger le Cyrano en fonction du soleil. Courber l'échine et mieux repartir
la nuit. Bref, pas inquiet.
2 objectifs : Tester mon pantalon et mon haut manche longue sous la chaleur. Normalement,
c'est prévu pour :mrgreen:
Et le second tester un nouveau ravito :quoi: Soupe chinoise dans laquelle je vais ajouter
des flocons de purée. On verra bien si ca déborde ou pas :mrgreen: Bon, j'espère ne pas me mettre
les bénévoles à dos :hein:

Sinon, la "Team Sud Ouest Spartathlon" sera quasiment au complet :maitre: , 80% de l'effectif de la Team
sur la ligne de départ. Seul le grand Bob sera absent (il fait 10 jours de plus à Privas :mrgreen: ) mais quelque chose me dit qu'on a des chances de le voir venir boire une petite bière.... :trinque:
Et Manubuell sur la ligne de départ :hein: , pensais que maintenant il faisait dans le show bizz :mrgreen: ,
mais non mais non, il court encore :pompom:
Petit plateau, que 50 circadiens et 200 environs avec les autres courses (3, 6 et 12h00, marche/course).

Bon, repasser les 200 serait de bonne augure avant le "machin". Kilométrage réduit depuis juillet
mais vitesse augmentée. On verra. Tactique, toujours la même, en mode "216" adaptée au soleil :mexicain:

Et l'assistance de ma petite coccinelle au moins au début et à la fin, avec certainement un passage de ma fille :pompom: . Bon, après je risque de les perdre un moment, les magasins ne sont pas loin et...c'est bientôt la rentrée :mrgreen:
:smack:
Ils nе cоurеnt раs cоntrе lеs аutrеs mаіs роur еux-mêmеs. Ils sеmblеnt dіfférеnts dе nоus : іls роssèdеnt lа sérénіté dеs sаgеs, l'еnvіе dеs еnfаnts, lа cараcіté dе sе surраssеr. Lеur drоguе еst lе 100 kіlоmètrеs, lе рlаіsіr dе cоurіr реndаnt dеs hеurеs. Ils gоûtеnt іntеnsémеnt lе раrtаgе, lа chаlеur humаіnе еt chаquе cоurеur еst unе hіstоіrе vіvаntе.
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede manubuell le Mar 27 Aoû 2019 21:36

Allez Popol on se voit Samedi pour bronzer :trinque:
Mars 2020 : semi marathon Paris
Avril 2020 : Ste maxime- Cavalaire
Juin 2020 : 180 km Ultra Marin Morbihan
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Pat71 le Mer 28 Aoû 2019 06:03

Bon courage à vous, notamment pour la nuit.

PS : Un vieux proverbe burkinabé dit A Villenave, tu dors ? Non. :nonnon:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Pascal Pz le Mer 28 Aoû 2019 23:05

Pat71 a écrit:Bon courage à vous, notamment pour la nuit.

PS : Un vieux proverbe burkinabé dit A Villenave, tu dors ? Non. :nonnon:


J'ai pas compris ??? :oops:

Un petit mode d'emploi pour les nuls, Pat ?
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Pascal Pz le Mer 28 Aoû 2019 23:12

Popol24 a écrit:Cool, ca repart :mrgreen:
24h00 de Villenave ce week end. Inscrit depuis 2 ou 3 mois. Au début l'idée était de
faire une dernière sortie longue en vue du Spartathlon. 12, 16 ou 24h00. M'étais dit
que j'aviserais le moment venu en fonction de la météo :mexicain: .
Bon, on va avoir très chaud le samedi et peut être un peu de pluie la nuit !
Mais, même pas peur, on va faire 24 :pompom: (tenter du moins :clown: ), quitte à réduire
l'allure très vite et allonger le Cyrano en fonction du soleil. Courber l'échine et mieux repartir
la nuit. Bref, pas inquiet.
2 objectifs : Tester mon pantalon et mon haut manche longue sous la chaleur. Normalement,
c'est prévu pour :mrgreen:
Et le second tester un nouveau ravito :quoi: Soupe chinoise dans laquelle je vais ajouter
des flocons de purée. On verra bien si ca déborde ou pas :mrgreen: Bon, j'espère ne pas me mettre
les bénévoles à dos :hein:

Sinon, la "Team Sud Ouest Spartathlon" sera quasiment au complet :maitre: , 80% de l'effectif de la Team
sur la ligne de départ. Seul le grand Bob sera absent (il fait 10 jours de plus à Privas :mrgreen: ) mais quelque chose me dit qu'on a des chances de le voir venir boire une petite bière.... :trinque:
Et Manubuell sur la ligne de départ :hein: , pensais que maintenant il faisait dans le show bizz :mrgreen: ,
mais non mais non, il court encore :pompom:
Petit plateau, que 50 circadiens et 200 environs avec les autres courses (3, 6 et 12h00, marche/course).

Bon, repasser les 200 serait de bonne augure avant le "machin". Kilométrage réduit depuis juillet
mais vitesse augmentée. On verra. Tactique, toujours la même, en mode "216" adaptée au soleil :mexicain:

Et l'assistance de ma petite coccinelle au moins au début et à la fin, avec certainement un passage de ma fille :pompom: . Bon, après je risque de les perdre un moment, les magasins ne sont pas loin et...c'est bientôt la rentrée :mrgreen:
:smack:


:hello:

SuperPopol, ManuBuel, et Mico sur le 12 heures, si mon toubib me signe mon bon de sortie (j'ai aujourd'hui passé mon test cardio à l'effort) je serais présent sur le 12 heures. Pas d'objectif, peu de km cette année et l'année dernière , last compete : les 50 km de Cestas le 2/12/2017 !
Y a plus ka ! :fouet: :mrgreen: :wink:

:trinque: :pompom:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede christian77 le Mer 28 Aoû 2019 23:36

On va suivre tout ce beau monde avec attention. Bonne course à tous les circadiens !
Dialoguer, c'est probablement avant tout s'efforcer d'écouter l'autre pour comprendre ce qu'il dit.

Spartathlon 2017, Ultrathlétic'Ardeche 2018, Dromos Athanaton 2019, U2B 2020.
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede mico34 le Jeu 29 Aoû 2019 05:33

Pascal Pz a écrit:
Pat71 a écrit:Bon courage à vous, notamment pour la nuit.

PS : Un vieux proverbe burkinabé dit A Villenave, tu dors ? Non. :nonnon:


J'ai pas compris ??? :oops:

Un petit mode d'emploi pour les nuls, Pat ?



Car villenave dors ? Non :rigoler:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Cloclo le Jeu 29 Aoû 2019 05:45

mico34 a écrit:Car villenave dors ? Non :rigoler:

Si même Mireille l'a trouvé, c'est que t'es vraiment dur de la comprenette, mon cher Pascal :fou:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede mico34 le Jeu 29 Aoû 2019 05:55

Cloclo a écrit:
mico34 a écrit:Car villenave dors ? Non :rigoler:

Si même Mireille l'a trouvé, c'est que t'es vraiment dur de la comprenette, mon cher Pascal :fou:


:hein: :boxe: :boxe: :boxe:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Pascal Pz le Jeu 29 Aoû 2019 19:24

mico34 a écrit:
Pascal Pz a écrit:
Pat71 a écrit:Bon courage à vous, notamment pour la nuit.

PS : Un vieux proverbe burkinabé dit A Villenave, tu dors ? Non. :nonnon:


J'ai pas compris ??? :oops:

Un petit mode d'emploi pour les nuls, Pat ?



Car villenave dors ? Non :rigoler:


/-( Bon sang, mais c'est bien sûre ! Villenave d'Ornon ! :boom: :cartonJ: pour mes zigues !

A y est, j'ai le sésame médical, l'inscription validé, touti va béné, à samedi les zaddm's ! :exite: :pompom: :pompom: :pompom: :pompom: :pompom:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede tristan le Jeu 29 Aoû 2019 20:50

Est-ce que quelqu'un comprends quelque chose à ce post :quoi: :exclamation: :quoi: :hein:
Je comprends rien moi :langue: /-( :triste:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Bultaco le Jeu 29 Aoû 2019 20:58

tristan a écrit:Est-ce que quelqu'un comprends quelque chose à ce post :quoi: :exclamation: :quoi: :hein:
Je comprends rien moi :langue: /-( :triste:

Moi j'ai compris ... :super:

C'est un post pour les gens qui le comprennent.
Ceux qui ne le comprennent pas ne peuvent pas le comprendre.

Nicolas.
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Cloclo le Jeu 29 Aoû 2019 21:05

Et ceux qui ne le comprennent pas n'ont qu'à passer leur chemin :fou:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede petit Franck le Jeu 29 Aoû 2019 21:40

tristan a écrit:Est-ce que quelqu'un comprends quelque chose à ce post :quoi: :exclamation: :quoi: :hein:
Je comprends rien moi :langue: /-( :triste:


Meme moi j ai compris tristan alors tu dois etre vraiment fatigue :clown:

Bonne journée

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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede tristan le Jeu 29 Aoû 2019 21:45

Cloclo a écrit:Et ceux qui ne le comprennent pas n'ont qu'à passer leur chemin :fou:




Faut vraiment que tu fasse une cure de valium mon pôv' vieux,ça d'viens grave là hein.. :langue:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede tristan le Jeu 29 Aoû 2019 21:46

petit Franck a écrit:
tristan a écrit:Est-ce que quelqu'un comprends quelque chose à ce post :quoi: :exclamation: :quoi: :hein:
Je comprends rien moi :langue: /-( :triste:


Meme moi j ai compris tristan alors tu dois etre vraiment fatigue :clown:

Bonne journée

Franck derrien




Ouais genre t'as compris toi :clown:
Bah vas-y, je t'en prie,éclaire ma lanterne,explique moi ce qu'il y a a comprendre :quoi: :quoi:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Bultaco le Jeu 29 Aoû 2019 21:53

tristan a écrit:
petit Franck a écrit:
tristan a écrit:Est-ce que quelqu'un comprends quelque chose à ce post :quoi: :exclamation: :quoi: :hein:
Je comprends rien moi :langue: /-( :triste:


Meme moi j ai compris tristan alors tu dois etre vraiment fatigue :clown:

Bonne journée

Franck derrien


Ouais genre t'as compris toi :clown:
Bah vas-y, je t'en prie,éclaire ma lanterne,explique moi ce qu'il y a a comprendre :quoi: :quoi:

Il y a juste a comprendre ce que ceux qui ont compris ont compris :clown:

Bonne soirée :hello:


Nicolas.
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede tristan le Jeu 29 Aoû 2019 22:12

Bultaco a écrit:Il y a juste a comprendre ce que ceux qui ont compris ont compris :clown:

Bonne soirée :hello:


Nicolas.



Désolé c'est incompréhensible.. :triste:
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede spikeb91 le Jeu 29 Aoû 2019 22:25

Quand on voit ce qu'on voit, et qu'on entend ce qu'on entend, ben on a raison de penser ce qu'on pense !
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede ilford3 le Ven 30 Aoû 2019 08:50

plus que 1 jour

le site http://www.24hvillenave.fr/ prévoit un suivi heure par heure

http://www.24hvillenave.fr/index.php/le ... ndividuels
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Lemour le Ven 30 Aoû 2019 09:12

spikeb91 a écrit:Quand on voit ce qu'on voit, et qu'on entend ce qu'on entend, ben on a raison de penser ce qu'on pense !

Moi, j’ai compris. En fait y a rien à comprendre si on n'a pas compris !
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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Bultaco le Ven 30 Aoû 2019 10:01

tristan a écrit:
Bultaco a écrit:Il y a juste a comprendre ce que ceux qui ont compris ont compris :clown:

Bonne soirée :hello:


Nicolas.



Désolé c'est incompréhensible.. :triste:

Oui, incompréhensible ...
Enfin, pour ceux qui ne le comprennent pas ...

:siffle:

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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede petit Franck le Ven 30 Aoû 2019 10:21

Vous etes betes je trouve mais ca m amuse :clown:

Bonne journee

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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede Bultaco le Ven 30 Aoû 2019 10:32

petit Franck a écrit:Vous etes betes je trouve mais ca m amuse :clown:

On n'est betes ... que pour les gens qui ne nous comprennent pas :wink:

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Re: C'est la rentrée ! ou presque....

Messagede petit Franck le Ven 30 Aoû 2019 10:50

Bultaco a écrit:
petit Franck a écrit:Vous etes betes je trouve mais ca m amuse :clown:

On n'est betes ... que pour les gens qui ne nous comprennent pas :wink:

Nicolas.


Oui mais moi j ai tout compris en fait :clown:

En fait il n y a rien a comprendre ce queil faut comprendre c est que il n y a rien a comprendre

Cam amusait un peu de voir certains ( comme tristan ) essayer de comprendre alors que en fait il n y a rien a comprendre .

Bonne journee

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