[CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

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Messagede manitas le Mer 12 Mar 2008 22:59

Ca viendra petit à petit , car s'il a fallu du temps pour le faire , il va falloir du temps pour l'écrire , mais j'arriverai au bout : promis
Donc , c'est

Les résultats sont

Si je ne cours pas trop le soir , je rédigerai un peu la suite
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Messagede fabcentkm le Mer 12 Mar 2008 23:05

On va lire avec intérêt ton CR.
Bravo pour ta course.
Tu as dû te rendre compte de ce que c'est que de courir à 8 de moyenne (ou moins) quand l'organisme est fatigué ou les conditions trop difficiles.
Cette expérience va t'être utile sur la TG.
à+Fab***
15 courses de plus de 1000km : 9TG(2005,2006,2007,2008,2010,2011,2013,2014,2016), 2TEFR(2009(à 85%),2012), 1LI(2015), 2DLL(2017,2019), 3VI(2017,2018,2019(450km), 1MilKil(2020). Fab ******€**&*δ~~δ~!
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Messagede manitas le Mer 12 Mar 2008 23:15

fabcentkm a écrit:Tu as dû te rendre compte de ce que c'est que de courir à 8 de moyenne (ou moins) quand l'organisme est fatigué ou les conditions trop difficiles.
...

Salut Fabrice
courir plusieurs jours de suite quand le corps est fatigué , je connaissais déja : ce que je ne connais toujours pas , c'est 18 jours de suite : il va falloir attendre cet été pour ça . Mais je ne suis pas inquiet parce que je sais que tu m'aideras le soir au gymnase en me donnant de bons conseils
Dernière édition par manitas le Jeu 13 Mar 2008 20:52, édité 1 fois.
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Messagede manumds le Jeu 13 Mar 2008 12:47

Salut Bruno,

Tu nous a mis l'eau à la bouche avec ton CR.
Tout d'abord félicitation pour ta course et félicite aussi ton frère jumeau pour la sienne:rigoler:
C'est vrai que le chèche te va à merveille, à en faire pâlir les touaregs .

J'attends donc la suite avec impatience, pourras-tu même si il ne s'agit pas te comparer le GRS avec le MDS, me dire un peu les différences qu'il peut y avoir :quoi: (chaleur, hygrométrie, paysage...)

GRSment :clinoeil:
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Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede dio le Jeu 13 Mar 2008 20:34

merci mon druide ,
ce n'est pas rasoir du tout :rigoler: continue!
@+
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Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede manitas le Jeu 13 Mar 2008 22:29

la deuxième étape est bouclée
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Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede manumds le Ven 14 Mar 2008 09:41

manitas a écrit:la deuxième étape est bouclée


Salut Bruno,

Il faudra que tu rectifies le numéro de l'étape de mercredi, si j'ai bien suivi il s'agira de la 3 ème et non de la deuxième. :trinque:
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Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede oignon03 le Ven 14 Mar 2008 11:38

manitas a écrit:
fabcentkm a écrit:Tu as dû te rendre compte de ce que c'est que de courir à 8 de moyenne (ou moins) quand l'organisme est fatigué ou les conditions trop difficiles.
...

Salut Fabrice
courir plusieurs jours de suite quand le corps est fatigué , je connaissais déja : ce que je ne connais toujours pas , c'est 18 jours de suite : il va falloir attendre cet été pour ça . Mais je ne suis pas inquiet parce que je sais que tu m'aideras le soir au gymnase en me donnant de bons conseils

Salut Bruno
Pour courir 18 jours ,on pourra en parler à Surgères ,quand on regardera le petit Leroux entrain de tourner sur la piste .C'est rien 18 jours ,suvi de ne pas y penser et ni de se prendre la tête 6mois avant :boom:
a+
oignon03
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede dio le Ven 14 Mar 2008 20:52

encore encore :merci:
@+
dio
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede manitas le Sam 15 Mar 2008 09:45

2 ème bis en ligne
manitas
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede patate le Sam 15 Mar 2008 10:05

Bruno
Ton récit se lit, ou plutot se dévore et je m'aperçois que malgré le doute que tu as eu au départ de la 1ère étape, tu l'as bien travaillée ta VS. En tout état de cause, bravo pour ses 3 étapes, j'attends le reste :pompom: :pompom:

Noël
Amicalement Noêl et tite patate et gros godo
729,0 km en 2019
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Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede eric14 le Sam 15 Mar 2008 14:13

Salut Bruno
Sympa le cr continu :super:
Tu as pas quelques photos pour nous faire un peu +de mal :pleurer: :pleurer:
A bientot Bruno :hello:
tu fais un saut a Rennes le week end prochain?
Eric
eric14
 

étape 3 en ligne

Messagede manitas le Dim 16 Mar 2008 08:58

désolé mais c'est long à écrire ...
Par contre comme c'est agréable de revivre ça derrière l'écran de son ordinateur !!!
manitas
 

Re: étape 3 en ligne

Messagede dio le Dim 16 Mar 2008 14:23

manitas a écrit:désolé mais c'est long à écrire ...
Par contre comme c'est agréable de revivre ça derrière l'écran de son ordinateur !!!

tu as l'art du suspense
"Hélas , je ne peux pas deviner la nuit infernale qui nous attend …" :boom: :boxe: :pleurer: :mrgreen:
@+
dio
 

Re: étape 3 en ligne

Messagede manumds le Lun 17 Mar 2008 12:52

dio a écrit:tu as l'art du suspense
"Hélas , je ne peux pas deviner la nuit infernale qui nous attend …" :boom: :boxe: :pleurer: :mrgreen:
@+


Moi, non plus et pourtant, je viens de lire la suite, mais toujours rien sur cette nuit endiablée ou Bruno a fait les folies de son corps :rigoler: :rigoler: :rigoler: :rigoler:
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suite et fin ..

Messagede manitas le Mar 18 Mar 2008 22:57

voila une nouvelle aventure avec des tas de souvenirs gravés à jamais : si ça vous dit et si vous avez le courage d'aller jusqu'au bout , bonne ballade

Bien à vous
Bruno

Ah oui je vous redonne le lien : c'est ici que ça se lit
manitas
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede dio le Mer 19 Mar 2008 21:15

Merci et :bravo: :bravo: pour ta ténacité
a bientôt (peut çêtre à Rennes sinon Séné)
dio
 

Et en prime les photos

Messagede manitas le Mer 19 Mar 2008 21:59

pour les photos , il suffit de cliquer
manitas
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede manitas le Mer 19 Mar 2008 22:03

dio a écrit:a bientôt (peut çêtre à Rennes sinon Séné)

Je t'ai déja dit , Loïc , que je ne serais pas à Rennes : je préfère allez jouer avec ma petite fille les papys gateux
Par contre je te souhaite tous mes voeux de réussite et je te charge d'une commission : embrasse pour moi tous ceux que je connais et qui y participent : merci d'avance
manitas
 

Re: suite et fin ..

Messagede manumds le Jeu 20 Mar 2008 12:54

manitas a écrit:voila une nouvelle aventure avec des tas de souvenirs gravés à jamais : si ça vous dit et si vous avez le courage d'aller jusqu'au bout , bonne ballade

Bien à vous
Bruno

Ah oui je vous redonne le lien : c'est ici que ça se lit


Salut Bruno,

Merci d'avoir pris le temps de partager ce périple sur lequel tu as visiblement "souffert", mais tu as réussi néanmoins une très belle performance malgré les difficultés, mais quand je lis ce récit par rapport à celui que j'avais reçu sur CD d'une course dont les initiales sont MDS, il me semble sans vouloir faire de comparaisons que tu as eu plus de difficultés sur cette édition.


:bravo: :bravo:
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Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede oignon03 le Jeu 20 Mar 2008 16:19

Salut
Dis moi pour faire un CR aussi long ,tu cours avec un cahier ?? (lol).
au 17,18 à surgères
oignon03
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede eric14 le Jeu 20 Mar 2008 19:07

Bravo Bruno :bravo: un beau cr qui donne envie :cool2:
a bientot,a Séné
Eric
eric14
 

Re: [CR] du grand raid Sahara - Mauritanie

Messagede dio le Jeu 20 Mar 2008 20:17

manitas a écrit:
dio a écrit:a bientôt (peut çêtre à Rennes sinon Séné)

Je t'ai déja dit , Loïc , que je ne serais pas à Rennes : je préfère allez jouer avec ma petite fille les papys gateux
Par contre je te souhaite tous mes voeux de réussite et je te charge d'une commission : embrasse pour moi tous ceux que je connais et qui y participent : merci d'avance

oui ,c'est vrai j'avais oublié
merci de tes encouragements j'ai un modeste 78 km à améliorer sur 12 heures ...pour la bise j'suis obligé pour les garcs aussi :quoi: :rigoler:
@+
dio
 


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