trail du loup blanc 38 kms ce week end

Modérateur: Equipe Comptes rendus

trail du loup blanc 38 kms ce week end

Messagede petit Franck le Jeu 23 Déc 2010 18:07

Bonjour ,



ici mon recit du trail du loup blanc c'etait un trail de 38 kilometres avec 1180 metres de D + c'etait treop bien j'ai fini en 5h15 je suis asseez mauvais en trail je suis dans les dernier du classement



Donc j'ai demande quand il fallait mieux venir et je me suis dit que j'allais venir plus tot pour filer un coup de main le vendredi et le samedi comme ca ca me permettra d'etre plus tot dans l'ambiance du trail

Donc j'arrive a gueret dans le train paris gueret il faut changer a la souteraine et dans le train entre paris et la souterraine au moment du controle des billets un gars qui est a cote de moi dit a la controleuse que ca s'arrange pas sur la ligne et prend a parti la controleuse



j'arrive a la gare de gueret a 20h29 et comme j'avais prevenu wolverine que j'arrivais a 20h29 je savais pas qu'il venait me cherccher ca fait plaisir il me depose a l'irfjs de gueret , dans la voiture je lui demande si il va souvent sur kikourou et il me repidn que non je lui dis que j'y vais souvent et que les gens disent que je coure trop et je lui dis que j'espere qu'il me trouvera gentil car syur kikourou souvent les gens aiment pas trop quand je fais des courses il me dit qu'il cobbnait pas troip kikourou et la j'ai une chambre au 5eme etage j'ai le vertige car c'est super haut mais tant pis en effet quand j'etais petit j'avais des terreus nocturnes et j'avais peur de sautyer par la fenetre et depuis j'ai super peur quand je suis a des etages eleves



le lendemeain matin j'ai rendez vous avec lui juste sous l'IRFJS a 9 heures et au moment ou je monte dans la voiture il me dit qu'il me done une paire de chaussures et qu'il me refilera d'autres equipements et la c'est le gros coup de chance car je chausse la meme pointure dque luii du 45 ce sont des chaussures de trail qui sont trop classes il est trop gentil de m'avoir donne cette paire de chaussures de trail et le lendemain il me refilera des vetemebnts techniques il est vraiment trop gentil

uil me dit qu'il a regarde le forum kikourou la veille au soirt pour voir qui j'etais et il me dit qu'effectivement j'en fais trop et que je suis trtop enthousçiaste et on commence a baliser le parcours les paysages sont maginiques sous la neige on se gare bvers le km 10 et on balise a peu pres jusqu'au km 35



mais wolverine me dit qu'il faut pas que je me grille je lui dis que je suis trop motive par le trail et l'ultra trail et il me dit que c'est dangereux comme il est fort en course a pied c'est vrai qu'il a rasion et en plus il a fini 51 eme au grand raid des pyrenees alors comme si je vezux faire comme lui il vaut mireuxc l'ecouter et pas trop faire d'ultra trail du coup la montagn'hard c'est pas pour cette année il me dit que je suis meilleur sur route qu'en trail



le samedi il y aussi une verification du balisage mais il veut pas que je vienen car il dit que j'urais meme pas du baliser le vendredi et que j'en fais trop



du coup le samedi j'ai rien a faire je vais au gymnase pour reperer le lieu du depart et je croise wolverine qui me file les habuits techbniques il est trop gentil mais il me dit que j'ai interet a ecouter ce qu'il dit et pas faire de conneries a me lancer dans la montagn'hard du coup je sais qu'il a raison

je lui demande si il a bhesoin d'aide il me repond que tout est fait je lu idis c'est doimage j'aurais pu vous aider il me dit il faut que tu te reposes avant le trail et je lu idit que je vais llaer me ballader sur le parcours il me repond surtout pas ne marche pas trop uil faut que tu te reposes du coup je vais juste me blaallader au debut je me dis que je vais essayer d'aller rejpoindre les 10 premuiers kilomletres du parcours jusqu'a l'endroit ou on avait commence a baliser mais comme au passage je suis rentre a l'IRFJS pour deposer les affaires qu'il m'a donné il commence a faire tard et il fait nuit et comme on voit plus le chemin je vais jusqu'au village de saint leger seulement et je reviens en stop a l'irfjs



le dimanche c'est le trail je me reveille et le trail demarre a 9 heure swolverine m'aide a mettre le shabits de trial qu'il m'a données car je sais pas comment ca marche il me redonne une autre paire de chaussures de trail



au debut je pars tranquiklle en plus j'avais p^romos auix gens que je faisias ca tranquille pour pas mle griller dans les montees ou sur le plat les gens vont pas super vite je suis comme eux mais dans les descentes techniques j'ai du mal car j'ai super peur de glisser et pas eux et du coup c'est dans les descentes que je perds le plus de temps



les paysages sont vraiment maginifiques on se croirait vraiment dans le grand nord avec la nige jamais j'ai vu asussi beau



apres la course je finis en 5h15 et je mange et je propose a wolverine de ranger et comme je sais pas ou je vais apres je lu idis que je partirai de gueret que le lendemain matin donc j'ai le temps pour l'aider

mais quand meme 38 kms j'ai trouve assez long je me disq ue wolverine a rasion j'aurais du mal sur les trails :longs

j'appelle ma mere pour luii demander de me conseiller si je vais soit chez elle et elle m'apprrend qu'elle est a Saint Gervais ( l'endroit ou l'UTMB a etye stoppe en 2010 ) et je lui demande si il vaut miexu que j'aimlle chez elle ils ont loue un appartement au ski mais c'est assez petit d'apres ce qu'ell me dit elle me conseille d'aller chez ma grand mere avec mes oncle et tante du coup kle lendemain je pars a figeac et mes oncle et tante vienet me recuperer a la gare de La Souterraine



mais comme il y avait de la neige ils ont eu du retard du coup j'ai visite un peu la souterraine en mles attendant heureusement que j'avais mon telephone sur moi avec internet pour aller u n peu trainer sur les forums de course a pied en attendant pour passer le temps !



bonne journée



franck derrien
Avatar de l'utilisateur
petit Franck
 
Messages: 9189
Inscription: Mar 6 Juil 2010 14:57
Localisation: Villard de Lans
Sexe: Homme
VMA: 27,0
IE: -12,00

Re: trail du loup blanc 38 kms ce week end

Messagede patate le Dim 26 Déc 2010 12:29

Bonjour
Merci pour le CR, c'est toujours plein d'enseignement.
Je ne sais pas si tu es fait pour l'ultra trail ou pas, mais je te conseillerais de faire ce que tu as envie de faire, et si ça te plait d'en faire et bien fais en.
Et oui tu es parvenu à savoir ce que tu dois travailler à l'entrainement, les descentes. Je ne suis pas un pro de l'ultra trail ou du trail en général, mais c'est vrai que c'est dans les descentes que ce fait souvent la différence et la ou tu perds ou tu gagnes des places; donc tu sais ou travailler et même si on te dit le contraire, vas y fonce et fait ce que tu as envie de faire
patate
 


Retourner vers Trail

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité