Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

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Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede Tonio le Dim 10 Fév 2019 08:43

Hier il ne pleuvait pas, aujourd'hui oui, i valait mieux courir hier, mais pour le cross d'aujourd'hui, ce sera boueux.

Bon, je n'ai fait ni l'un, ni l'autre
La victoire de la course sur soi-même !
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede vieuxLion le Dim 10 Fév 2019 15:52

Semi de Bullion
51mn30 + 49mn10 = 1h40mn40 et négativ split.
Heureux, on se contente de peu.

PS:
Y a des muscles sous les fesses, qui ne travaillent jamais à nos allure d'ultra, qui ne sont pas contents qu'on les réveille. Aïe Ouille
Transe Gaule 2016, Deutschland Lauf 2017, Via Iberica 2017, Jogle 2018, Spartathlon 2018, inscrit Holland Ultra Tour 2019, inscrit TransEspaña 2020, inscrit Raceacrosseurope 2021.
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede christian77 le Dim 10 Fév 2019 19:13

Tiens on a eu la même idée... Moi c'était les 10km de Malakoff. 45'23" très content et même constat au niveau de mes fessiers :siffle:
Dis donc Vieux Lion, à 40 secondes près tu te qualifiais aux CDF de semi...
Dialoguer, c'est probablement avant tout s'efforcer d'écouter l'autre pour comprendre ce qu'il dit.

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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede Oli89 le Dim 10 Fév 2019 20:03

Ronde du Val Saint-Pierre avec la tempête : 2e/430 - 11,45 km en 41'22 (course de reprise)

1,5 km en peloton compact en 4'15/km.
Puis, m'ennuyant à mourir, j'ai "fait exploser" le groupe. J'ai couru 1 km à mon rythme en ne me souciant de rien ni personne, si ce n'est de ma foulée.
On s'est rapidement retrouvé à 3. Puis à 2 suite à une nouvelle accélération.
Le 2e était plus rapide et m'a faussé compagnie à un km de l'arrivée.
Sensations excellentes en termes de rythme et de foulées.
Mais très difficile avec le vent ; un combat aussi bien au début qu'en fin de course, avec vent de face ou de côté, le milieu de course étant à l'inverse avec vent favorable.
Courir en décalé de A à Z à 360° https://www.amazon.fr/dp/197410169X/ref ... er+cabrera
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede vieuxLion le Dim 10 Fév 2019 20:23

christian77 a écrit:Tiens on a eu la même idée... Moi c'était les 10km de Malakoff. 45'23" très content et même constat au niveau de mes fessiers :siffle:
Dis donc Vieux Lion, à 40 secondes près tu te qualifiais aux CDF de semi...

Ha Ha
Il y a deux ans, déjà M3, j'étais à 1h26 et ne me souciais pas des qualifs, ça n'a pas changé, [enfin pour le CDF]. Et merci au passage de me rappeler la déchéance... Vieux débris oblige. MDR
Bonne récup pour tes muscles. On a les mêmes
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Messagede J2J le Lun 11 Fév 2019 16:52

christian77 a écrit:Dis donc Vieux Lion, à 40 secondes près tu te qualifiais aux CDF de semi...

Surtout qu'il n'est pas qualificatif! :rigoler:
1 004,9 km, 138h57 en 2019 (23e/46) - 7,23 km/h
[ 2 885,3 km, 325h25 en 2018 (26e/51) - 8,87 km/h
C'est au pied du mur qu'on voit .... le pied du mur!!!!
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede antony le Mar 12 Fév 2019 08:31

Comme Oli89, Ronde du Val Saint Pierre raccourcie (11,5km au lieu de 13,6) à cause du vent ! Je termine en 48'09 plutôt satisfait.
C'est la course de début d'année que personne ne manque dans notre contrée messine.
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede antony le Mar 12 Fév 2019 08:32

Oli89 a écrit:Ronde du Val Saint-Pierre avec la tempête : 2e/430 - 11,45 km en 41'22 (course de reprise)

Félicitations encore !
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Messagede Hermagot le Mar 12 Fév 2019 11:13

antony a écrit:Comme Oli89, Ronde du Val Saint Pierre raccourcie (11,5km au lieu de 13,6) à cause du vent ! Je termine en 48'09 plutôt satisfait.
C'est la course de début d'année que personne ne manque dans notre contrée messine.

Alors, pareil... (dans ce cas :mrgreen: ).

11,45km en 45'54 :hein: :pleurer: :boulet:
J'arrête pas de voir chuter ma moyenne sur cette course, c'est dingue :langue: :boom:
A croire que le "long" vous diesellise son bonhomme :langue: :mexicain:

Toujours un chouette rdv, néanmoins :super: :chinois:
Et le plaisir d'y retrouver certains ultr'ardéchois et/ou zudeubistes du printemps et de l'été à venir : Antony et Nathalie, Patrick D, Oli89... :pompom: :trinque:
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede Bultaco le Mar 12 Fév 2019 11:24

Hermagot a écrit:
antony a écrit:Comme Oli89, Ronde du Val Saint Pierre raccourcie (11,5km au lieu de 13,6) à cause du vent ! Je termine en 48'09 plutôt satisfait.
C'est la course de début d'année que personne ne manque dans notre contrée messine.

Alors, pareil... (dans ce cas :mrgreen: ).

11,45km en 45'54 :hein: :pleurer: :boulet:
J'arrête pas de voir chuter ma moyenne sur cette course, c'est dingue :langue: :boom:
A croire que le "long" vous diesellise son bonhomme :langue: :mexicain:

L'age peut-etre aussi un peu ... vieille branche :siffle: :mrgreen: :smack:

Nicolas.
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede Hermagot le Mar 12 Fév 2019 12:02

Bultaco a écrit:
Hermagot a écrit:A croire que le "long" vous diesellise son bonhomme :langue: :mexicain:

L'age peut-etre aussi un peu ... vieille branche :siffle: :mrgreen: :smack:
Nicolas.

Tu crois :quoi:
On m'aurait menti :exclamation:
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede Bultaco le Mar 12 Fév 2019 14:57

Hermagot a écrit:
Bultaco a écrit:
Hermagot a écrit:A croire que le "long" vous diesellise son bonhomme :langue: :mexicain:

L'age peut-etre aussi un peu ... vieille branche :siffle: :mrgreen: :smack:
Nicolas.

Tu crois :quoi:
On m'aurait menti :exclamation:
X-Off

Possible ... :siffle:
X-On :wink:

Nicolas.
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede petit Franck le Mer 13 Fév 2019 09:21

Pourtant tu n es pas specialement vieux je trouve et tu as un visage plutot jeune ( je viens de regarder la photo ou on etait ensemble au depart du marathon d anecy ) tu fais plutot jeune je trouve

Bonne journée

Franck derrien
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede jbj le Mer 13 Fév 2019 10:09

petit Franck a écrit:Pourtant tu n es pas specialement vieux je trouve et tu as un visage plutot jeune ( je viens de regarder la photo ou on etait ensemble au depart du marathon d anecy ) tu fais plutot jeune je trouve
Quand même, il a perdu pas mal de cheveux.
- - -
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Re: Qui a fait quoi ? Weekend du 9 et 10 février 2019

Messagede Hermagot le Mer 13 Fév 2019 10:38

:rigoler:
petit Franck a écrit:tu fais plutout jeune je trouve

Franck : c'est la bonne humeur... tout comme la mise en boîte, ça conserve :wink: :clown:

jbj a écrit:Quand même, il a perdu pas mal de cheveux.

Ca, c'est le symptôme number ouane du syndrome de ludoverbisme.
La capillotraction ne pardonne pas :langue:
A fortiori quand elle débouche (le plus souvent) sur d'inextricables capellotractations.
Veni, vidi, caterpillar

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