Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Jeu 16 Juil 2020 11:58

jbj a écrit:
ilford3 a écrit:bel article et rétrospective sur le phénoménal Yuki Kawauchi

https://www.lepape-info.com/entrainemen ... -kawauchi/
Article bien documenté. Ils lui comptabilisent 101 marathons, j'en ai 103 mais peu importe.
(...)
Depuis mars, 3 marathons inscrits à son programme ont déjà sauté et ses prochaines courses annoncées sur son site Internet (état d'urgence au Japon jusqu'au 31 mai) : Toyama Seiryu Marathon (17 mai), Okinoshima 50 Km (21 juin), Marathon International de Nouvelle-Calédonie (30 août), Wakkanai Marathon (6 sept.), Boston Marathon (14 sept.)
Après seulement 3 marathons disputés cette année, le compteur Kawauchi est bloqué à 103 depuis le 8 mars (96 marathons en-dessous de 2h20', il avait prévu d'en avoir 100 cet été avant les J.O. qui auraient dû débuter en fin de semaine prochaine). Au moins 5 marathons + le traditionnel 50 km qu'il court chaque année en juin ont été supprimés de son programme 2020. Le 104e devrait être le Marathon de Nouvelle-Calédonie le 30/08 (vainqueur en 2018 et 2019 en 2h18' et 2h17') puis deux autres programmés en septembre au Japon et pas encore annulés. Il sera intéressant de voir son état de forme le mois prochain à Nouméa après un si long jeûne forcé.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Dim 11 Oct 2020 21:11

Des nouvelles de Yuki ! Ces 3 derniers week-end il a pu courir trois 5000 mètres piste : 14'26", 14'12", 14'13" (il n'avait pas couru en moins de 14'20" depuis 7 ans).

Enfin quelques courses au programme de la fin d'année :
17/10 Okayama 30 km
07/11 Iwate Marathon [104]
14/11 1500, 5000 ou 10000 piste
21/11 10000 piste
06/12 Fukuoka Marathon [105]
20/12 Hofu Marathon [106]

30/12 Kumagay Half-Marathon

Ca fera quand même 6 marathons dans l'année, mais pas de courses à l'étranger qui lui imposeraient une quarantaine de 14 jours à son retour au Japon.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede Pascal Pz le Sam 17 Oct 2020 23:31

jbj a écrit:Des nouvelles de Yuki ! Ces 3 derniers week-end il a pu courir trois 5000 mètres piste : 14'26", 14'12", 14'13" (il n'avait pas couru en moins de 14'20" depuis 7 ans).

Enfin quelques courses au programme de la fin d'année :
17/10 Okayama 30 km
07/11 Iwate Marathon [104]
14/11 1500, 5000 ou 10000 piste
21/11 10000 piste
06/12 Fukuoka Marathon [105]
20/12 Hofu Marathon [106]

30/12 Kumagay Half-Marathon

Ca fera quand même 6 marathons dans l'année, mais pas de courses à l'étranger qui lui imposeraient une quarantaine de 14 jours à son retour au Japon.

:hello:
Des news de Yuki sur le 30 km d'Okayama ?
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Dim 18 Oct 2020 01:14

Pascal Pz a écrit:
jbj a écrit:Des nouvelles de Yuki ! Ces 3 derniers week-end il a pu courir trois 5000 mètres piste : 14'26", 14'12", 14'13" (il n'avait pas couru en moins de 14'20" depuis 7 ans).

Enfin quelques courses au programme de la fin d'année :
17/10 Okayama 30 km
07/11 Iwate Marathon [104]
14/11 1500, 5000 ou 10000 piste
21/11 10000 piste
06/12 Fukuoka Marathon [105]
20/12 Hofu Marathon [106]

30/12 Kumagay Half-Marathon

Ca fera quand même 6 marathons dans l'année, mais pas de courses à l'étranger qui lui imposeraient une quarantaine de 14 jours à son retour au Japon.

:hello:
Des news de Yuki sur le 30 km d'Okayama ?
1:36:36 (15:38-16:14-16:25-16:21-16:16-15:42), apparemment course sans classement selon ce qu'en dit Yuki.

I ran 30km in Okayama yesterday.
This race was no ranking.
There was only time measurement in this race.
But this race is my first road race in 6 months.
I was start of 3rd wave.
Road of riverside was narrow.
And There were also many puddles by rain.
But I enjoyed to run road race.
And I enjoyed sightseeing in Okayama too.
And I will go to island near Okayama by ship today.
I will run track race again next week.
I feel balance of road race and track race is important now.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede Pascal Pz le Dim 18 Oct 2020 11:02

:merci: pour ces nouvelles, j'aime bien sa distribution de l'effort (merci pour les tranches de 5000m) c'est vraiment un maître de la gestion ! :super: :maitre:
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Sam 24 Oct 2020 20:46

Kawauchi invité aujourd'hui sur un meeting à Hokkaido où il a participé à 5 courses dans la journée :
1500mA 4'00"03 2e
3000mC 9'32"54 1er(pacer)
3000mB 9'09"31 2e(pacer)
3000mA 9'01"64 1er(pacer)
5000mA 14'22"45 3e
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede gegebzh le Lun 26 Oct 2020 05:37

Une belle séance de piste pour lui :maitre:
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Messagede jbj le Jeu 29 Oct 2020 07:48

Hier à Tokyo, Kawauchi bat son PB sur 800 (2'02") et enchaîne avec un 1500 en 3'56" puis footing 3 heures.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede gegebzh le Ven 30 Oct 2020 09:47

Performer sur 800m et 1500m avec tant de marathons dans les jambes , il a une bonne base de vitesse le garçon ! :maitre: :maitre: :maitre:
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede petit Franck le Sam 31 Oct 2020 17:41

jbj a écrit:Hier à Tokyo, Kawauchi bat son PB sur 800 (2'02") et enchaîne avec un 1500 en 3'56" puis footing 3 heures.


bof ca vaut pas avril 2019 ou j avais enchaine un PB Sur 1500 metres en 5'06 puis un PB Sur 5000 metres en un peuplus de 18 minutes en devenant le meme jour champion regional sport adapte sur 1500 puis 5000 metres lol :clown:
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Sam 31 Oct 2020 19:00

petit Franck a écrit:
jbj a écrit:Hier à Tokyo, Kawauchi bat son PB sur 800 (2'02") et enchaîne avec un 1500 en 3'56" puis footing 3 heures.

bof ca vaut pas avril 2019 ou j avais enchaine un PB Sur 1500 metres en 5'06 puis un PB Sur 5000 metres en un peuplus de 18 minutes
Des chronos de Minimes, Franck, en pleine force de l'âge ça reste des performances bien modestes.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Mer 4 Nov 2020 20:20

Marathon test hier à Yamaguchi pour Kawauchi, sur une boucle de 5 km : 2h18'59 (16'32-16'15-16'16-16'25-16'36-16'33-16'35-16'34). Apparemment la même chose samedi prochain suite à l'annulation de l'Iwate Marathon auquel il devait participer.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede Pascal Pz le Mer 4 Nov 2020 20:27

jbj a écrit:Marathon test hier à Yamaguchi pour Kawauchi, sur une boucle de 5 km : 2h18'59 (16'32-16'15-16'16-16'25-16'36-16'33-16'35-16'34). Apparemment la même chose samedi prochain suite à l'annulation de l'Iwate Marathon auquel il devait participer.


:hein:

Se coller un marathon d'entrainement, peut être seul ou hors compétition, dans un pareil chrono c'est sacrément costaud mentalement et physiquement ! :maitre: :maitre: :maitre:
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Sam 7 Nov 2020 13:51

jbj a écrit:Marathon test hier à Yamaguchi pour Kawauchi, sur une boucle de 5 km : 2h18'59 (16'32-16'15-16'16-16'25-16'36-16'33-16'35-16'34). Apparemment la même chose samedi prochain suite à l'annulation de l'Iwate Marathon auquel il devait participer.
Deuxième marathon test de la semaine ce matin à Tono, sur une boucle de 2,5 km cette fois : 2h19'24 (16'29-16'34-16'47-16'43-16'42-16'36-16'19-16'10 en finissant plus vite qu'il y a 4 jours).

C'est la 98e fois que Kawauchi court la distance en moins de 2h20' et il lui reste deux marathons officiels en décembre pour en faire 100 (il avait écrit il y a quelque temps qu'il souhaitait en avoir 100 avant les J.O. de Tokyo cette année).

A venir : Fukuoka Marathon le 6/12 (11e participation) + Hofu Yomiuri Marathon le 20/12 (10e participation consécutive).
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Dim 15 Nov 2020 13:50

Un 5000 m en 14'04" aujourd'hui, son meilleur chrono sur la distance depuis 8 ans. Un 10000 samedi prochain. I feel my speed return.

I ran 5000m in "Nippon Sport Science University Time trials" today.

My result is 14'04"83.
I lost to many high school boys and university students.
But It was the first time in 8 years that I had sub14'05 at 5000m.

I feel my speed return.
I aim to break sub 29'00 at 10000m next Saturday.
My PB is 29'02 at 10 years ago.

Race is best practice.
I keep "kawauchi style".
Dernière édition par jbj le Dim 15 Nov 2020 14:06, édité 2 fois.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede vieuxLion le Dim 15 Nov 2020 14:05

jbj a écrit:Un 5000 m en 14'04 aujourd'hui, meilleur chrono sur la distance depuis 8 ans. Un 10000 samedi prochain.

I ran 5000m in "Nippon Sport Science University Time trials" today.

My result is 14'04"83.
I lost to many high school boys and university students.
But It was the first time in 8 years that I had sub14'05 at 5000m.

I feel my speed return.
I aim to break sub 29'00 at 10000m next Saturday
.
My PB is 29'02 at 10 years ago
.

Race is best practice.
I keep "kawauchi style".

J'adore ce message.
Transe Gaule 2016, Deutschland Lauf 2017, Via Iberica 2017, Jogle 2018, Spartathlon 2018, Holland Ultra Tour 2019, Authentic Philippidès 2019, inscrit TransEspaña 2020 2021, inscrit Raceacrosseurope 2021.
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Messagede J2J le Dim 15 Nov 2020 20:32

Ne pas oublier que notre forum est ADDM! :clown:
J'aime bien sur les japonais!

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3 264,9 km, 304h26 en 2020 (16e/42) - 10,72 km/h
[ 3 030,2 km, 362h34 en 2019 (24e/47) - 8,36 km/h
C'est au pied du mur qu'on voit .... le pied du mur!!!!
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede Cloclo le Dim 15 Nov 2020 20:50

J2J a écrit:Ne pas oublier que notre forum est ADDM! :clown:

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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede jbj le Dim 22 Nov 2020 15:36

jbj a écrit:"I feel my speed return.
I aim to break sub 29'00 at 10000m next Saturday.
My PB is 29'02 at 10 years ago".
Raté, c'était bien parti mais explosion en vol : 30'17" (14'33+15'44).
"I was disappointed.
So I was running 50km (more than 6hours except rest)at mountains today.
I enjoyed and did good training for next marathon".


Rappel : la forme plurielle n'existe pas en japonais et des sushi au pluriel ne prend donc pas de s, enfin si mais seulement 2 s et pas 3 (un peu comme km au pluriel et Kawauchi le sait). C'est comme le verbe courir d'ailleurs, qui ne prend pas 2 r, enfin si, 2 r mais pas 3.
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Re: Yuki Kawauchi 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

Messagede J2J le Dim 22 Nov 2020 17:23

jbj a écrit:
jbj a écrit:"I feel my speed return.
I aim to break sub 29'00 at 10000m next Saturday.
My PB is 29'02 at 10 years ago".
Raté, c'était bien parti mais explosion en vol : 30'17" (14'33+15'44).
"I was disappointed.
So I was running 50km (more than 6hours except rest)at mountains today.
I enjoyed and did good training for next marathon".


Rappel : la forme plurielle n'existe pas en japonais et des sushi au pluriel ne prend donc pas de s, enfin si mais seulement 2 s et pas 3 (un peu comme km au pluriel et Kawauchi le sait). C'est comme le verbe courir d'ailleurs, qui ne prend pas 2 r, enfin si, 2 r mais pas 3.

Arigatōgozaimashita san JBJ!
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