24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

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24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede gegebzh le Jeu 14 Mar 2019 12:43

Bonjour,
qui seront les ADDM présent à Tullins les 06/04 et 07/04 pour les 24 heures de l'Isère ?

Moi , inscrit sur le 24h , à la recherche de la qualif direct pour le Spart !!!
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede Popol24 le Jeu 14 Mar 2019 13:45

Bon courage gegebzh :super:
J'ai failli venir, avec le même objectif que toi. Seulement j'ai buggué sur 12h00 alors
je renonce au (long) déplacement :pleurer:
Par contre je suis preneur de ta stratégie :quoi: :quoi: :quoi:
J'ai un temps envisagé de partir à 9,8/10 km/h et passer à mi course avec 116 ou 117 km pour tenter d'assurer du 9 km/h par la suite.
Bon, faute d'y être, je suivrais le live et je te pousserai à distance :pompom: :pompom:
Goooooooooooo :super:
Ils nе cоurеnt раs cоntrе lеs аutrеs mаіs роur еux-mêmеs. Ils sеmblеnt dіfférеnts dе nоus : іls роssèdеnt lа sérénіté dеs sаgеs, l'еnvіе dеs еnfаnts, lа cараcіté dе sе surраssеr. Lеur drоguе еst lе 100 kіlоmètrеs, lе рlаіsіr dе cоurіr реndаnt dеs hеurеs. Ils gоûtеnt іntеnsémеnt lе раrtаgе, lа chаlеur humаіnе еt chаquе cоurеur еst unе hіstоіrе vіvаntе.
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede petit Franck le Jeu 14 Mar 2019 13:56

Peut etre moi comme pom pom boy

Ambiance hyper sympa et beau panorama sur le vercors ( chez moi )

Bonne journée

Franck derrien
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede vieuxLion le Jeu 14 Mar 2019 14:09

Inscrit aussi sur le 24H, mais (kom dab) sans aucun objectif en km,
vu que j'ai toujours bien raté mes 24H/
Apprendre à l'apprivoiser, et ce sera pas mal.
Transe Gaule 2016, Deutschland Lauf 2017, Via Iberica 2017, Jogle 2018, Spartathlon 2018, inscrit Holland Ultra Tour 2019.
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=167197
plus lente, plus rasante, mais plus forte [non citius, non altius, sed fortius]
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede gegebzh le Ven 15 Mar 2019 10:24

Départ prudent , sur les base de 10km/h
J'ai de très bonnes sensations à l'entrainement ces derniers mois , donc j'espère vraiment les 216km !
Affuté comme un junior :pompom:

Bonne fin de prépa à vous les inscrits .
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede Popol24 le Ven 15 Mar 2019 11:12

gegebzh a écrit:Départ prudent , sur les base de 10km/h
J'ai de très bonnes sensations à l'entrainement ces derniers mois , donc j'espère vraiment les 216km !
Affuté comme un junior :pompom:

Bonne fin de prépa à vous les inscrits .

Euh gege, comment dire, faut 9 km de plus, c'est passé à 225... :boulet:

87 inscrits, avec un beau petit plateau quand même :pompom:
Ils nе cоurеnt раs cоntrе lеs аutrеs mаіs роur еux-mêmеs. Ils sеmblеnt dіfférеnts dе nоus : іls роssèdеnt lа sérénіté dеs sаgеs, l'еnvіе dеs еnfаnts, lа cараcіté dе sе surраssеr. Lеur drоguе еst lе 100 kіlоmètrеs, lе рlаіsіr dе cоurіr реndаnt dеs hеurеs. Ils gоûtеnt іntеnsémеnt lе раrtаgе, lа chаlеur humаіnе еt chаquе cоurеur еst unе hіstоіrе vіvаntе.
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede petit Franck le Ven 15 Mar 2019 11:20

gegebzh a écrit:Départ prudent , sur les base de 10km/h
J'ai de très bonnes sensations à l'entrainement ces derniers mois , donc j'espère vraiment les 216km !
Affuté comme un junior :pompom:

Bonne fin de prépa à vous les inscrits .


Sur un 24 heures pour le coup mieux vaut etre vieux que junior car tu as plus d endurance

Attention si tu veux la qualification spartathlon c est 225 et pas 216 kms pour se qualifier en 2020 pour la qualification directe

Bonne journée

Franck derrien
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede gegebzh le Ven 15 Mar 2019 11:50

OUPS !!!!
Je vais quand même pas renoncer pour 9km :wink:
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede Lolo07 le Ven 15 Mar 2019 19:07

gegebzh a écrit:Départ prudent , sur les base de 10km/h
J'ai de très bonnes sensations à l'entrainement ces derniers mois , donc j'espère vraiment les 216km !
Affuté comme un junior :pompom:

Bonne fin de prépa à vous les inscrits .

Gérard,
c'est pas + facile ou du moins - difficile de faire 26h59 à l'UA plutôt que 225 sur 24h ...
Il y a quelques bretons chez nous, du beurre salé aussi sinon je me fais engueuler
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede gegebzh le Ven 15 Mar 2019 19:30

Bonsoir LOLO,
Le BRETON en question n'aime pas beaucoup les dénivelés !
Mais merci pour ton invitation :wink:
Pourquoi pas les deux ...
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede Lolo07 le Ven 15 Mar 2019 19:36

gegebzh a écrit:Bonsoir LOLO,
Le BRETON en question n'aime pas beaucoup les dénivelés !
Mais merci pour ton invitation :wink:
Pourquoi pas les deux ...

Gourmand, va !
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede skippy7880 le Ven 15 Mar 2019 20:10

:pompom: :pompom:
Inscrit également avec comme objectif .... juste essayer de rester sur le parcours en nocturne :mrgreen:
Respecte l'Embrunman et l'Embrunman te respectera
583,8 km, 75h30 en 2019 (32e/46)
2 305,4 km en 2017
2 264,5 km en 2016
1 759,3 km en 2015
1 254,3 km en 2014
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... nner=60827
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede gegebzh le Mer 20 Mar 2019 17:43

Les ADDM présents :

vieux lion
petit frank en pompom boy :pompom:
skippy 7880
gegebzh

Alors qui de plus ?
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede le solitaire le Mer 20 Mar 2019 20:44

85€ un peu cher à présent je trouve.
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede stephweb le Mer 20 Mar 2019 21:41

gegebzh a écrit:Les ADDM présents :

vieux lion
petit frank en pompom boy :pompom:
skippy 7880
gegebzh

Alors qui de plus ?


Peut être présent sur le relais en équipe (si je trouve d'autres coureurs d’intéressés).
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede petit Franck le Sam 23 Mar 2019 20:58

le solitaire a écrit:85€ un peu cher à présent je trouve.


Course super bien organisee honnetement
Je fais les championnats de sport adapte sur piste ce week end la mais j essaierai de passer faire un coucou ca me ferait plaisir de t y voir ainsi que lapinou
Bonne journée
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Re: 24 heures de l'Isère à Tullins 6-7/04/19

Messagede stephweb le Dim 24 Mar 2019 12:58

Les inscrits : https://www.njuko.net/24hisere2019/registrations-list

à moins de 2 semaines de la course, qui sont les favoris ? Vos pronostics ?

PS : Dans la liste des inscrits il y a C. Fatton.
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