ZOB 2020

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Re: ZOB 2020

Messagede Popol24 le Jeu 12 Nov 2020 19:31

jbj a écrit:
Pascal Pz a écrit:Je rappelle qu'il n'est pas interdit de courir pendant 24 heures de suite, si c'est sur son terrain, dans son appart, ou dans sa cave ! Si si, il y en a qui l'on fait ! :fou:
Un homme libre a aussi le droit de refuser de suivre une mesure prise par des gens incompétents en matière d'hygiène de vie, une mesure qu'il pense débile et inadaptée au mode de vie qu'il a choisi, question de conscience personnelle.

Tiens, je suis tombé aujourd'hui sur un article avec cette locution latine : Summun jus, summa injuria attribué à Ciceron. Je vous la traduit (enfin google est mon ami....) : L'application excessive du droit conduit à l'injustice. :hein:
Lors du premier confinement, je m'étais fait quelque peu rabrouer sur Strava. J'ai tenté en vain d'expliquer qu'il y avait la loi et l'esprit de la loi.....Bon, j'ai coupé Strava et je suis reparti courir..... :siffle:
:mrgreen:
Ils nе cоurеnt раs cоntrе lеs аutrеs mаіs роur еux-mêmеs. Ils sеmblеnt dіfférеnts dе nоus : іls роssèdеnt lа sérénіté dеs sаgеs, l'еnvіе dеs еnfаnts, lа cараcіté dе sе surраssеr. Lеur drоguе еst lе 100 kіlоmètrеs, lе рlаіsіr dе cоurіr реndаnt dеs hеurеs. Ils gоûtеnt іntеnsémеnt lе раrtаgе, lа chаlеur humаіnе еt chаquе cоurеur еst unе hіstоіrе vіvаntе.
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Messagede ptitguillaume86 le Jeu 12 Nov 2020 20:50

Pour ma part, je ne passerai pas la barre des 6000, c'est la trêve hivernale, je zobe moins.

Gégébzh va sûrement me prendre ma deuxième place...
Guillaume

237,4 km en 2021 (8e/32) :)
4 052,7 km en 2019
6 139,2 km en 2018
5 884,0 km en 2017
4 210,7 km en 2016
4 871,7 km en 2015
5 200,5 km en 2014
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=206014
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Re: ZOB 2020

Messagede Popol24 le Jeu 12 Nov 2020 22:01

Pour ma 5ème année, devrais échouer à 4500 environ, passant (peut-être) de justesse mon plus petit zob, 4442 en 2015.
Mais, mais, mais.....en 2021, je passe à l'attaque :pompom: :mrgreen:
à l'ancienne, du km et du km !!!
Au fait, un zob à + de 10.000 :hein: , ca mériterait un zob de platine non ??? Sacré Fab.... :maitre:
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Re: ZOB 2020

Messagede jbj le Jeu 12 Nov 2020 22:14

Popol24 a écrit:Pour ma 5ème année, devrais échouer à 4500 environ, passant (peut-être) de justesse mon plus petit zob, 4442 en 2015.
Mais, mais, mais.....en 2021, je passe à l'attaque :pompom: :mrgreen:
à l'ancienne, du km et du km !!!
Est-ce à dire que l'intermède 2020 (entraîneur, plan, entraînement structuré, objectifs chronos) n'a pas pas apporté les fruits escomptés ?
- - -
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Re: ZOB 2020

Messagede pierrelouis le Ven 13 Nov 2020 08:40

On peut toujours courir pendant des plombes sur les parkings des hypermarchés.
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Re: ZOB 2020

Messagede Pascal Pz le Ven 13 Nov 2020 10:13

pierrelouis a écrit:On peut toujours courir pendant des plombes sur les parkings des hypermarchés.


Oui, tu peux mais tu risques l'amende de 135 Euros et plus si récidive ! :fou:

Pour ma part mon dépassement (de qq mn) ce fait chez moi, évidement ceux qui sont à la campagne avec un bout de terrain sont avantagés par rapport au citadins des grandes villes en "cages à poules". :sad:

Chez moi, dans ma commune plus exactement, il me manque 150 mètres pour pouvoir faire un tour de 4,9 km dans le rayon de 1 km autorisé, donc je ne le fais pas et me contente d'aller retour. Pas trop de regrets puisque si je faisais ce tour de 4,9 km je m'exposerais aux morsures des chiens dangereux non attachés, c'est la mode dans mon coin ! Et là ça ne semble pas intéresser les gendarmes qui sont pourtant très actif dans la trac aux coureurs ou marcheurs qui ne respectent pas les consignes en vigueur sur la route qui passe devant ma maison. :cartonR:
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Re: ZOB 2020

Messagede Popol24 le Ven 13 Nov 2020 10:27

jbj a écrit:Est-ce à dire que l'intermède 2020 (entraîneur, plan, entraînement structuré, objectifs chronos) n'a pas pas apporté les fruits escomptés ?

Gagné, 2 objectifs, Belvès et Vierzon.
Bon, Belvès, Covid, j'ai pu rebondir sur la Mil Kil...... :siffle: L'avantage, j'ai trouvé ma limite... :boulet:
Et Vierzon, gros échec :clown: J'ai voulu voir.... Tentative non concluante :mrgreen:
Je vais donc reprendre au feeling, improvisant chaque séance. Les semaines à 130/150 km vont redevenir la norme :pompom: Je vais monter doucement en puissance jusqu'à fin décembre pour attaquer plein pot la saison de zob 2021 :mrgreen: Et repartir sur un max de courses. Pour 2021, je rêve de Belvès, d'UBF, de Nove Colli, de Mi Mil Kil, d'U2B et de 100 miles..... :exite: Et pourquoi pas profiter de la proximité de Brive et Villenave.... :pompom: Et j'oubliai la 29N ou S :trinque:
Belvès et l'U2B, c'est bon. La Nove Colli, c'est très bien parti :super: Plus qu'à travailler la patronne pour les 3 autres mais son humour à des limites..... :mexicain: mais le Popol est patient :mrgreen:
Je reviens sur un épisode de la Mil Kil 2020. Me fait reprendre au Mont St Michel par Fabcentkm avant qu'il ne me dépose gentiment le reste de la journée. Et les journées suivantes, j'ai pris cher :hein: alors que j'étais encore en pleine possession de mes moyens :dodo: Conclusion qui m'arrange : Faut des km et des km d'entraînement :pompom: , pas d'autre solution pour continuer à se faire plaisir !
Tchin :trinque:
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Messagede christian77 le Sam 14 Nov 2020 20:10

Popol24 a écrit:
jbj a écrit:Est-ce à dire que l'intermède 2020 (entraîneur, plan, entraînement structuré, objectifs chronos) n'a pas pas apporté les fruits escomptés ?

Gagné, 2 objectifs, Belvès et Vierzon.
Bon, Belvès, Covid, j'ai pu rebondir sur la Mil Kil...... :siffle: L'avantage, j'ai trouvé ma limite... :boulet:
Et Vierzon, gros échec :clown: J'ai voulu voir.... Tentative non concluante :mrgreen:
Je vais donc reprendre au feeling, improvisant chaque séance. Les semaines à 130/150 km vont redevenir la norme :pompom: Je vais monter doucement en puissance jusqu'à fin décembre pour attaquer plein pot la saison de zob 2021 :mrgreen: Et repartir sur un max de courses. Pour 2021, je rêve de Belvès, d'UBF, de Nove Colli, de Mi Mil Kil, d'U2B et de 100 miles..... :exite: Et pourquoi pas profiter de la proximité de Brive et Villenave.... :pompom: Et j'oubliai la 29N ou S :trinque:
Belvès et l'U2B, c'est bon. La Nove Colli, c'est très bien parti :super: Plus qu'à travailler la patronne pour les 3 autres mais son humour à des limites..... :mexicain: mais le Popol est patient :mrgreen:
Je reviens sur un épisode de la Mil Kil 2020. Me fait reprendre au Mont St Michel par Fabcentkm avant qu'il ne me dépose gentiment le reste de la journée. Et les journées suivantes, j'ai pris cher :hein: alors que j'étais encore en pleine possession de mes moyens :dodo: Conclusion qui m'arrange : Faut des km et des km d'entraînement :pompom: , pas d'autre solution pour continuer à se faire plaisir !
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Messagede jbj le Jeu 19 Nov 2020 00:05

Le leader toujours dans l'allure pour atteindre les 10000 km. Son record personnel (8721 km en 2012) devrait tomber ce jour.
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Re: ZOB 2020

Messagede Pascal Pz le Jeu 19 Nov 2020 09:18

jbj a écrit:Le leader toujours dans l'allure pour atteindre les 10000 km. Son record personnel (8721 km en 2012) devrait tomber ce jour.


:hello:

8720 km, par temps cov(h)ideux c'est déjà très très fort, mais s'il parvient à 10 000 km alors c'est le camion de :maitre: :maitre: :maitre:


Et sans prendre de prune par la maréchaussée, alors c'est Houdini ! :mrgreen:



Vous m'avez dit de dire Harry ! :sortir:
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Messagede fabcentkm le Jeu 19 Nov 2020 15:09

Pascal Pz a écrit:Et sans prendre de prune par la maréchaussée, alors c'est Houdini !

La maréchaussée a autre chose à faire que de faire la chasse aux coureurs surtout dans des zones quasi désertiques de communes où on peut courir une heure (HT) sans croiser âme qui vive.
Le mode furtif me convient, mes tenues caméléon n'attirent pas les délateurs, dont un grand nombre est confiné à Vichy :clown: et la nuit tous les coureurs sont gris - les cons aussi, d'ailleurs - mes parcs et chemins sont déserts avant et après certaines heures de la journée. Le biquotidien me sied à merveille.
Et puis si les prunes devaient tomber et bien tant pis j'assumerai :fouet: )
(HT = hors taxes :wink: )
Pour les 10000, ça va quand même être chaud, chaud, chaud, sauf si le périmètre autorisé et la durée des sorties augmentent. Dès qu'on n'aura plus les 1km/1h, je passerai sur des sorties de 40km et plus, ce qui était prévu depuis l'avant second confinement.
15 courses de plus de 1000km : 9TG(2005,2006,2007,2008,2010,2011,2013,2014,2016), 2TEFR(2009(à 85%),2012), 1LI(2015), 2DLL(2017,2019), 3VI(2017,2018,2019(450km), 1MilKil(2020). Fab ******€**&*δ~~δ~!
551,6 km, 60h38, 2 505 m D+ en 2021 (1er/32) - 9,10 km/h
[ 10 021,0 km, 1 193h30, 66 415 m D+ en 2020 (1er/44) - 8,40 km/h dont 1 503,0 km / 280h14 en course ]
[ 8 360,0 km, 924h53, 50 052 m D+ en 2019 (1er/47) ]
[ 6 735,0 km, 718h41, 38 918 m D+ en 2018 (2e/51) ]
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Messagede jbj le Jeu 19 Nov 2020 19:12

fabcentkm a écrit:Pour les 10000, ça va quand même être chaud, chaud, chaud, sauf si le périmètre autorisé et la durée des sorties augmentent. Dès qu'on n'aura plus les 1km/1h, je passerai sur des sorties de 40km et plus, ce qui était prévu depuis l'avant second confinement.
Prions pour que la TRANSESPAÑA puisse se dérouler au printemps car s'il y en a un qui va être prêt, c'est bien le gars de Rezé.
- - -
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Re: ZOB 2020

Messagede petitange le Mar 24 Nov 2020 21:14

fabcentkm a écrit:
Pascal Pz a écrit:Et sans prendre de prune par la maréchaussée, alors c'est Houdini !

La maréchaussée a autre chose à faire que de faire la chasse aux coureurs surtout dans des zones quasi désertiques de communes où on peut courir une heure (HT) sans croiser âme qui vive.
Le mode furtif me convient, mes tenues caméléon n'attirent pas les délateurs, dont un grand nombre est confiné à Vichy :clown: et la nuit tous les coureurs sont gris - les cons aussi, d'ailleurs - mes parcs et chemins sont déserts avant et après certaines heures de la journée. Le biquotidien me sied à merveille.
Et puis si les prunes devaient tomber et bien tant pis j'assumerai :fouet: )
(HT = hors taxes :wink: )
Pour les 10000, ça va quand même être chaud, chaud, chaud, sauf si le périmètre autorisé et la durée des sorties augmentent. Dès qu'on n'aura plus les 1km/1h, je passerai sur des sorties de 40km et plus, ce qui était prévu depuis l'avant second confinement.



T'as le bras long ! Tu vas pouvoir finir le boulot à partir de samedi et on va même pouvoir aller faire un tour à Mousterlin !
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Messagede jbj le Mar 24 Nov 2020 22:11

petitange a écrit:
fabcentkm a écrit:
Pascal Pz a écrit:Et sans prendre de prune par la maréchaussée, alors c'est Houdini !

La maréchaussée a autre chose à faire que de faire la chasse aux coureurs surtout dans des zones quasi désertiques de communes où on peut courir une heure (HT) sans croiser âme qui vive.
Le mode furtif me convient, mes tenues caméléon n'attirent pas les délateurs, dont un grand nombre est confiné à Vichy :clown: et la nuit tous les coureurs sont gris - les cons aussi, d'ailleurs - mes parcs et chemins sont déserts avant et après certaines heures de la journée. Le biquotidien me sied à merveille.
Et puis si les prunes devaient tomber et bien tant pis j'assumerai :fouet: )
(HT = hors taxes :wink: )
Pour les 10000, ça va quand même être chaud, chaud, chaud, sauf si le périmètre autorisé et la durée des sorties augmentent. Dès qu'on n'aura plus les 1km/1h, je passerai sur des sorties de 40km et plus, ce qui était prévu depuis l'avant second confinement.



T'as le bras long ! Tu vas pouvoir finir le boulot à partir de samedi et on va même pouvoir aller faire un tour à Mousterlin !
Un tour voire même plusieurs tours.
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Re: ZOB 2020

Messagede Xav le Mer 25 Nov 2020 09:38

jbj a écrit:Un tour voire même plusieurs tours.
Disons quelques tours : après 21h00, c'est mort !
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Re: ZOB 2020

Messagede Léonard le Mer 25 Nov 2020 10:18

Xav a écrit:
jbj a écrit:Un tour voire même plusieurs tours.
Disons quelques tours : après 21h00, c'est mort !

Ou alors inverser, du lever au coucher du soleil (le jour le plus court)
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Re: ZOB 2020

Messagede jbj le Lun 30 Nov 2020 20:19

Le leader est ce soir à 0,5 km du record de l'épreuve (2012) et toujours les 10000 km dans le viseur au 31/12.
:maitre: :maitre: :maitre:
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Re: ZOB 2020

Messagede J2J le Ven 4 Déc 2020 08:40

En tout cas, il y a longtemps que le total général n'a pas été aussi bas : eh les ADDM, ça ne vous tente pas plus que cela? :pleurer: :pleurer:
421,7 km, 54h30, 300 m D+ en 2021 (2e/32) - 7,74 km/h
[ 3 910,0 km, 390h20 en 2020 (14e/44) - 10,02 km/h
C'est au pied du mur qu'on voit .... le pied du mur!!!!
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Re: ZOB 2020

Messagede Cloclo le Ven 4 Déc 2020 11:29

J2J a écrit:En tout cas, il y a longtemps que le total général n'a pas été aussi bas : eh les ADDM, ça ne vous tente pas plus que cela? :pleurer: :pleurer:

On bat quand même 2010 et 2011, 2 années où il n'y a pas eu de pandémie :fou:
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Re: ZOB 2020

Messagede Noel le Ven 4 Déc 2020 11:40

Bonjour
Je fais au mieux, malgré mon score minable par rapport à vous, il est en augmentation par rapport aux dernières années
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Re: ZOB 2020

Messagede J2J le Ven 4 Déc 2020 13:59

Cloclo a écrit:
J2J a écrit:En tout cas, il y a longtemps que le total général n'a pas été aussi bas : eh les ADDM, ça ne vous tente pas plus que cela? :pleurer: :pleurer:

On bat quand même 2010 et 2011, 2 années où il n'y a pas eu de pandémie :fou:

Aucun mérite : très peu de participants en 2010 et 2011! :pleurer:
421,7 km, 54h30, 300 m D+ en 2021 (2e/32) - 7,74 km/h
[ 3 910,0 km, 390h20 en 2020 (14e/44) - 10,02 km/h
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Re: ZOB 2020

Messagede jbj le Ven 4 Déc 2020 18:51

J2J a écrit:Aucun mérite : très peu de participants en 2010 et 2011! :pleurer:
La page ZOB (développée par jp75018) a démarré début 2011 et l'exercice 2010 qui n'a été renseigné qu'a posteriori par ceux qui ont bien voulu le renseigner n'est pas représentatif. En dix ans tout le monde a vieilli et certains vieux débris ont déserté. Peu de jeunes ayant compensé les pertes inévitables, en cette année 2020 de disette et de famine le forum ADDM est devenu plus moribond que jamais et le ZOB ramollit forcément avec le temps qui passe et seulement une trentaine de membres qui pointent. Ainsi va la vie.

Mais le Zob de la décennie 2010-2020 restera celui flamboyant de fabulous fabcentkm avec une série ininterrompue de 11 podiums dont 4 victoires (2016-2017-2019-2020), le record de l'épreuve en forme de consécration (à 60 ans) et plus de 78000 km ou plus de 7000 km/an.
:maitre: :maitre: :maitre:
- - -
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Re: ZOB 2020

Messagede Pascal Pz le Sam 5 Déc 2020 00:46

Et je dirais même plus :
:maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre: :maitre:

On peut pas en :maitre: plus à cause de la jauge à Macron ! :langue:
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Re: ZOB 2020

Messagede christian77 le Sam 5 Déc 2020 18:30

J'avoue que ce jeu m'amuse beaucoup. Indéniablement, cela motive les jours où l'on serait tenté de remplacer une sortie par une sieste dans le canapé... Avec parfois le risque de trop en faire. Mon objectif, cette année est de dépasser ma marque de l'année 2017 où j'avais parcouru 4073 km dont une coursinette entre Athènes et Sparte. Pas sûr d'y arriver mais je serais heureux de dépasser les 4000 km ce qui, COVID compris serait pour moi synonyme d'une forme entretenue.
Dialoguer, c'est probablement avant tout s'efforcer d'écouter l'autre pour comprendre ce qu'il dit.

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Re: ZOB 2020

Messagede jbj le Mer 9 Déc 2020 18:38

Et voilà, 4000 km d'avance pour le maillot jaune, ou encore 6 mois d'avance puisque celui-ci affichait déjà 4000 km à la mi-juin.
:maitre: :maitre: :maitre:
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