de fabcentkm le Ven 4 Sep 2020 14:27
Et bien voilà, l'Étoile Verte d'Éguzon s'est terminée sur cette ultime étape qui nous faisait faire le tour du lac par le GR et le GRP. 29km, principalement dans des chemins parfois très techniques, souvent même pour quelqu'un qui est peu habitué à cheminer sur ce type de sentiers. Quelques portions de bitume, mais elles aussi assez pentues où j'arrivais toutefois à faire remonter ma moyenne, permettaient de se reposer l'esprit car les chemins ne donnaient pas la possibilité de le faire chaque foulée devant être savamment dosée afin de ne pas buter sur une pierre ou une racine.
Les habitués sont partis très vite et je les ai perdus de vue. Me restaient mes compagnons du jour : au début Philippe M, Jean-Charles et Martine (deux anciens athlètes de mon club, l'ASB Rezé (Asbr Running Athlétisme) ) et Didier R qui avait abandonné en début de semaine. Il fallait rester vigilant aussi pour ne pas se tromper d'itinéraire car il était plus facile de se perdre que de se mettre sur le bon chemin si on ne voyait pas les marques rouges et jaunes puis rouges et blanches balisant le GRP puis le GR. Parfois un fléchage supplémentaire était mis aux endroits posant problème. Cela n'a pas empêché certains coureurs de se retrouver sur la mauvaise route et de rallonger leur étape de plusieurs kilomètres. Ainsi j'ai vu tour à tour Pierre-Yves, Maurice T et Alain me dépasser alors qu'ils étaient partis devant moi. Et d'autres aussi ont dû jardiner aux alentours du lac.
La concentration devait être maximale pour éviter les embûches mais plusieurs chutes ont quand même été à déplorer. J'ai eu de la chance - excès de prudence ? - de ne pas me retrouver cul par-dessus tête à plusieurs reprises, d'où ma vitesse moyenne assez basse (un peu plus de 8) et mon chrono plus que moyen.
Les différents points de vue mériteraient qu'on y retourne car sur le coup je n'ai pas pu en profiter mais les températures ont augmenté et nous en sommes à 30° cet après-midi. Ce matin il faisait bon et l'ombre prédominait. Le seul poste de ravitaillement était situé pas très loin du lieu d'arrivée des deux premières étapes, en face du départ sur l'autre rive du lac. Je m'y suis arrêté 3 minutes pour manger et refaire le plein de boissons. La suite fut longue mais je m'accrochais pour rester au contact de Jean-Charles et Martine, les uns guidant les autres et corrigeaient ou confirmaient les hésitations aux lieux posant problème d'orientation. Martine chuta en butant sur une pierre ou une racine heureusement sans gravité. Cela me confortait dans mon choix d'aller moins vite.
Je finis en solitaire mon étape en 3h30 pour 29km. La fin me permit d'accélérer une fois sur le chemin plat au bord du lac.
Je dois être 14ème de l'étape et 15ème au général. Je me repose jusqu'à 17h30, heure de la réunion de clôture de cette très belle épreuve.
A+ Fab
15 courses de plus de 1000km : 9TG(2005,2006,2007,2008,2010,2011,2013,2014,2016), 2TEFR(2009(à 85%),2012), 1LI(2015), 2DLL(2017,2019), 3VI(2017,2018,2019(450km), 1MilKil(2020). Fab ****€**€**&*δ~~δ~!
551,6 km, 60h38, 2 505 m D+ en 2021 (1er/32) - 9,10 km/h
[ 10 021,0 km, 1 193h30, 66 415 m D+ en 2020 (1er/44) - 8,40 km/h dont 1 503,0 km / 280h14 en course ]
[ 8 360,0 km, 924h53, 50 052 m D+ en 2019 (1er/47) ]
[ 6 735,0 km, 718h41, 38 918 m D+ en 2018 (2e/51) ]