1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede petit Franck le Mer 7 Fév 2018 11:10

Oui mais justement jihem n a pas eu de mal a marcher alord que une seance de course auraot ete plus difficile au debut il trouvait que je marchais un peu vite mais ensuite on a discute donc si ce genre de seance peut lui etre benefique pour la mil kil c est tout benefiqie pour lui car ca n engendre aucune fatigue
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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede Lolo07 le Mer 7 Fév 2018 15:20

petit Franck a écrit:Oui mais justement jihem n a pas eu de mal a marcher alord que une seance de course auraot ete plus difficile au debut il trouvait que je marchais un peu vite mais ensuite on a discute donc si ce genre de seance peut lui etre benefique pour la mil kil c est tout benefiqie pour lui car ca n engendre aucune fatigue
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Qui est donc ce fameux jihem ??
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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede le solitaire le Mer 7 Fév 2018 15:38

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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede petit Franck le Mer 7 Fév 2018 16:37

Lolo07 a écrit:
petit Franck a écrit:Oui mais justement jihem n a pas eu de mal a marcher alord que une seance de course auraot ete plus difficile au debut il trouvait que je marchais un peu vite mais ensuite on a discute donc si ce genre de seance peut lui etre benefique pour la mil kil c est tout benefiqie pour lui car ca n engendre aucune fatigue
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Qui est donc ce fameux jihem ??


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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede Cloclo le Mer 7 Fév 2018 18:35

Lolo07 a écrit:Qui est donc ce fameux jihem ??

Un.e idol.e à Franck :siffle:
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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede Bultaco le Mer 7 Fév 2018 18:46

Cloclo a écrit:
Lolo07 a écrit:Qui est donc ce fameux jihem ??

Un.e idol.e à Franck :siffle:

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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede petit Franck le Mer 7 Fév 2018 18:48

Cloclo a écrit:
Lolo07 a écrit:Qui est donc ce fameux jihem ??

Un.e idol.e à Franck :siffle:


Beh au dzbut c etait pas trop mon idole car il n etait meme pas capable de suivre il n arrivait pas a me suivre en marchant donc au debut je me suks dit que il etait pas tre bon et que si il etait fatigue en marchant a 8 km h il n etait pzs pret de finir la mil kil mais a la fin je me suis dit que finalement peut etre donc ke sais pas trop en fait

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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede spikeb91 le Mer 7 Fév 2018 19:26

Cloclo a écrit:
Lolo07 a écrit:Qui est donc ce fameux jihem ??

Un.e idol.e à Franck :siffle:

Un.e idol.e à.de Franck !
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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede Bultaco le Mer 7 Fév 2018 19:29

spikeb91 a écrit:
Cloclo a écrit:
Lolo07 a écrit:Qui est donc ce fameux jihem ??

Un.e idol.e à Franck :siffle:

Un.e idol.e à.de Franck !
On dit pas crotte à nez !
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Mais tete a claques, oui ! :boxe:

:mrgreen:

Au fait, ca serait pas plutot une idzle de Franck ? :siffle:

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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede petit Franck le Mer 7 Fév 2018 19:36

C est quelqun de sympa apres je sais pas trop ce que il vaut car au debut il n arrivait pas a me suivre a la marche alors je lui ai dit que c etait assez inquietant si il n etait pas capable de suivre un marcheur il n etait pas pret de terminer la mil kil et ensuite ca allait en fait . je sais que c est quelqin quo m apprecie beaucoup :smack:
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Re: 1000 kilomètres en courant : Ton défi de l’année 2018 ?

Messagede jbj le Ven 9 Fév 2018 23:41

30ème inscription ce jour : http://www.la-transegaule.fr/inscrits-2014-mil-kil (moyenne d'âge 53,5 ans)

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