ADDM - Au-Delà Du Marathon

J'ai fait un semblant de CR, pous ceusses que ça intéresse
Moins noir que celui de Mico, je n'aurais pas voulu être à sa place.
http://lolo07.over-blog.net/

Merci pour ton CR et merci aussi à Isa pour son petit mot sur la course et son rôle de suiveuse.
Je vous ai vus à Trèbes la première fois et tu as fait ensuite une très belle 2ème partie de course et une spectaculaire remontée.
Encore BRAVO.
Rendez-vous à Aulnat début novembre maintenant. Isa sera enfin débarrassée de son vélo et pourra courir aussi Allez les Ardéchois

Chapeau l'ardéchois... une nouvelle course à ton actif et pas la plus facile

bonne récup


Tot

Bravo mon père lolo

Salut Laurent,

Merci pour ce CR.
Je suis vraiment impressionné par tous tes enchaînements, une très bonne préparation pour la MILKIL, ça, c'est indéniable.
Place maintenant à la récup.

Bravo Laurent,

Toujours aussi efficace en course.
Le jour où tu pourras vraiment t'entraîner, tu vas faire un malheur