[Intégrale de Riquet][2009] Les favoris - le suivi

[MAMY64]

Bonjours,
C'est à froid et après quelques grillades, que je viens vous faire un petit compte rendu de ma course.
Je crois qu'après réflection, la raison principale de mon èchec viens du fait que je pensais prendre le départ d'une course Ultra, et je me suis retrouvée au départ d'un ultra-trail. Je pense avoir tout dit, chaussures pas adaptés (trop légère), éclairage de nuit trop faible (demande trop de concentration) et lecture de la course difficile. A l'arrivée, 3 chutes sévères avec obligation de soins et 7 kms de plus après une erreur de parcours.
J'ai été obligée d'arrêter au kms 200, alors que j'étais encore en 7 ème position.(J'ai gardée la 4ème place jusqu'au 160 ème environ distance ou j'ai été ratrappée par une excellente Sylvie)
C'est la première fois que j'abandonne sur une compétition, mais là, je pouvais pas faire autrement, coup de chaleur, j'etais gonflée comme une outre, PAPY a eu peur, il m 'a enlevé les baskets et m'a chargé dans la voiture.
Je reviendrais l'an prochain, avec du matériel plus compétitif et en partant moins vite, mes suiveurs ont été formidables est je pense qu'ils reprendront le dèpart avec moi , car leurs impressions après la course etaient positives .
Un grand merci pour l'organisation donc la disponibilitée et la gentillesse n'ont jamais failli .
A+

[Pascal]

Chantal qui a pris je pense quelques très belles photos (faudra trier quand même)

J'ai essayé de trier... Pas ou peu de flous artistiques cette fois

http://picasaweb.google.com/chantal4612/IntegraleRiquet2009?authkey=Gv1sRgCKmMzpzriOi8nQE&feat=directlink

Je viens de finir l'album à l'instant. A plus tard pour quelques impressions car je dois filer travailler...
Bonne journée tout le monde

Merci pour toutes ces photos de nos champions Chantal...

Ce qui me frappe, c'est bien sûr la fatigue sur les visages à l'arrivée, mais surtout ces mêmes visages étonnament décontractés quelques heures plus tard...

Bravo à tous sans oublier ces coraguex accompagnateurs vélo !

Pascal

[desnambuc]

Bonjour aux jeunes collègues Marmotte (si c'est bien celui que je connais ?) et Guy13 (le matheux Marseillais spécialiste en biscuits secs(.

Pour la Marmotte,

Quel est le PW pour rentrer sur l'album privé de ton site de photos ? Dois je ouvrir un compte ?

[Lolo07]

pour ma part je n'ai pas eu le courage de marcher (plus que de courir) pour finir .
je suis rentrer à Trèbe juste pour récupérer mon sac !
je suis comme Bruno H et d'autres , je conçoit une course en courant , je suis ok de marcher quelques heures mais à un moment ça me "gave" c'est pourquoi j'en suis à mon 3ème échec à l'intégrale ! je ne sais pas trop pourquoi , si c'est la chaleur ou d'être parti trop vite ? mais à un moment je n'arrive plus à m'alimenter ni boire quoi que se soit !
pourtant j'ai fait des courses aussi dure que celle- là , voir plus !

je vais essayer de "réussir" les 1000 kill , mon seul objectif de l'année .

Félicitations a toi Bruno et a touts les finishers

Salut Bernard,
Tu dois avoir le moral dans les chaussettes, je te voyais bien finir justement pour prouver que la volonté est plus forte que la déception de ne pas pouvoir tenir une certaine allure.
Pour la Mil'Kil, tu ne feras pas tout en courant, c'est clair. Alex a couru 30 à 40 %, moi 70% et pourtant, il m'a collé 14 heures en haut du mont St clair. Ce qui compte sur une épreuve aussi longue, c'est la présence sur la piste et non pas l'allure. Je l'ai compris, mais trop tard. Cette année, on ne m'y reprendra pas. Je me suis fait une bonne caisse avec l'enchainement de 4 courses (820 bornes de chrono) en 9 semaines. Je ne monterai pas à St Malo en victime expiatoire de Christian Efflam ou Bernard Constant. Tiens toi le pour dit, ce sera chaud sur la route, mais je sais que tu aimes la cogne !!
Si JB lit ça, il va bien rigoler.

[dio]

encore une fois merci pour le suivi
Bravo à Bruno
a tous les finisseurs et a tous les coureurs au départ et qui connaitrons des fortunes diverses,spécialement a Devegan qui a fini certainement au courage et à Mico qui a continué hors course
vous êtes comme les premiers les héros du canal !
@+

[Hervé]

As tu la liste des inscrits ? Le frère d'un collègue vient du Canada où il vit pour faire la MilKil (un triathlète) .

La voili :(très officieuse et qui date un peu)

J'ai retrouvé son blog, mais je ne sais pas si il y va, il s'agit de Didier Woloszyn.

[PAPY64]

Chantal qui a pris je pense quelques très belles photos (faudra trier quand même)

J'ai essayé de trier... Pas ou peu de flous artistiques cette fois

http://picasaweb.google.com/chantal4612/IntegraleRiquet2009?authkey=Gv1sRgCKmMzpzriOi8nQE&feat=directlink

Je viens de finir l'album à l'instant. A plus tard pour quelques impressions car je dois filer travailler...
Bonne journée tout le monde

Bonjours à tous,
MAMY va beaucoup mieux, elle a bien récupéré, elle est déjà impatiente de retrouver les baskets que j'ai caché , mais çà, ce ne sera pas avant la semaine prochaine. Elle fait les cents pas et fait du ménage chez des amis pour ce défouler.
Merci Chantal pour tes superbes photos ta gentillesse et ton magnifique sourire (tant pis pour les jaloux qui n'ont pas eu la chance de passer 2 jours avec toi)
Merci aussi à Vincent également pour ces photos, sa gentillesse, sa bière , pour le sourrire je laisserais MAMY, s'exprimer.
A+

[babou]

que dire de plus UN GRAND BRAVO A TOUS
merci a tous les autres membres du forum pour les photos
bonne recup a tous avec un petit en plus pour nos super locaux lolo, et Philippe Herbert le valeureux 5eme de cette superbe aventure

[bernard]

Cette année, on ne m'y reprendra pas. Je me suis fait une bonne caisse avec l'enchaînement de 4 courses (820 bornes de chrono) en 9 semaines. Je ne monterai pas à St Malo en victime expiatoire de Christian Efflam ou Bernard Constant. Tiens toi le pour dit, ce sera chaud sur la route, mais je sais que tu aimes la cogne !!
Si JB lit ça, il va bien rigoler.

salut Laurent
je te rassure , si je me met un défit dans ma tronche je ne le lâche plus ! et pour les 1000 kill ça fait 2 ans que j'en bave de cette course , je viens de me faire un lourd entraînement entre 30 et 40 km TOUT les jours ! alors compte sur moi pour mener la vie dure à ceux qui seront devant moi ! si je n'ai pas eu la niaque pour le Riquet pour X raisons je peux te dire que je lâcherai pas le morceau facilement pour les 1000 kill .
mon seul prob c'est que je n'ai pas encore vraiment de suiveurs ! plop mais tkt pas je vais en trouver un ou deux.

ps: je cherche 1 ou plusieurs suiveurs pour 1 ou plusieurs jours pour les 1000 kill . mdr mais je suis sérieux .

au plaisir de faire un bout de chemin ensemble Laurent

[jbj]

As tu la liste des inscrits ? Le frère d'un collègue vient du Canada où il vit pour faire la MilKil (un triathlète) .

La voili :(très officieuse et qui date un peu)

J'ai retrouvé son blog, mais je ne sais pas si il y va, il s'agit de Didier Woloszyn.

Didier W. m'avait contacté pour la MiL'KiL mais n'a pas confirmé. Il a tenté de négocier une remise sur l'inscription en avançant le fait qu'il devait se payer un billet d'avion pour venir au départ. Ben ça n'a pas marché...

[jbj]

As tu la liste des inscrits ? Le frère d'un collègue vient du Canada où il vit pour faire la MilKil (un triathlète) .

La voili :(très officieuse et qui date un peu)

Liste à jour :
Frédéric Borel*
Laurent Brueyre**!
Gilbert Codet*
Bernard Constant*
Gérard Denis**!€
Christian Efflam
Alexandre Forestieri!
Jean-Michel Frémery
Philippe Fuchs (à confirmer)
Frédéric Gallais*
Philippe Gallou*
Gwenaël Le Ny
Catherine Massif
Vincent Perreau
Philippe Richard
Laurent Saint-Martin
Marie-Jeanne Simons**
(17)
Légende :
* Finisher 1 Transe Gaule
! Finisher MiL'KiL 2008
€ Finisher Trans Europe 2009

Marie-Jeanne Simons** est la présidente du Comité d'organisation du 1er Marathon des Sources de la Creuse qui aura lieu à La Courtine le 30 août (date courageuse). Autrement dit, si elle voit Sète (fermeture ligne d'arrivée le 28 août), va falloir qu'elle rentre fissa à la maison ! Frédéric Borel* et Général Gérard Denis**!€ sont tous les deux inscrits à ce marathon... Moi aussi mais j'ai beaucoup moins de mérite.

Le Finistérien Christian Efflam a annoncé qu'il partirait sur des bases de 1x0 km par 24 heures (j'ose même pas l'écrire). Donc, comme je connais l'énergumène de Cahors : Oui Laurent, je rigole !

[jbj]

salut Laurent
je te rassure , si je me met un défit dans ma tronche je ne le lâche plus ! et pour les 1000 kill ça fait 2 ans que j'en bave de cette course , je viens de me faire un lourd entraînement entre 30 et 40 km TOUT les jours ! alors compte sur moi pour mener la vie dure à ceux qui seront devant moi ! si je n'ai pas eu la niaque pour le Riquet pour X raisons je peux te dire que je lâcherai pas le morceau facilement pour les 1000 kill .
mon seul prob c'est que je n'ai pas encore vraiment de suiveurs ! plop mais tkt pas je vais en trouver un ou deux.

ps: je cherche 1 ou plusieurs suiveurs pour 1 ou plusieurs jours pour les 1000 kill . mdr mais je suis sérieux .

au plaisir de faire un bout de chemin ensemble Laurent

Bernard,
Ne pars pas sans assistance car ce n'est plus la même course. Un autre Bernard (Miorin!) a terminé 5è l'an dernier sans aucune assistance d'un bout à l'autre, en 10 jours et 18 heures soit en 34 heures de plus que le vainqueur. Chargé au minimum (4 ou 5 kg), une nuit sur 2 à l'hôtel, l'autre sur la route. Mais il le faisait pour seulement finir dans les délais, à l'économie. On sait tous que tu n'as pas de position "Economique" sur ton moteur V6 donc il te faut une assistance et même un assistance costaude car, pour un accompagnateur seul, la MiL'KiL n'est pas une balade de santé non plus.

Laurent a raison, il faut arriver à gagner sur le sommeil et passer au minimum 15 heures par jour sur la route pour faire moins de 10 jours.

Pour les partisans du moindre effort qui veulent profiter de la vie, j'avais calculé qu'on pouvait s'en tirer en couvrant seulement 80 km par jour pendant 11 jours. Tu passes une dernière bonne nuit et en repartant de bonne heure il te reste alors 24 heures voire même un peu plus pour les derniers 120 km et finir juste en 12 jours. Facile !

[bernard]

tkt pas jbj j'aurai une assistance et de plus je suis un petit .. très petit dormeur !
pas d'chance lolo moi aussi je serais sur la route lol
bernard taquin !

[jojo57]

Un coup de déprime ? Suffit d'aller sur le forum ADDM et lire un suivi de course ou un CR et tout va mieux
Merci à tous pour ce suivi et les reportages photos . Ils ont l'air tellement fatigué à l'arrivée et pourtant on ne voit que des sourires sur leurs visages
Et un très grand BRAVO à tous les participants
Et Mireille ? Elle a terminer hors course ? Faut le faire aussi
Bravo et bon repos
Petite Jojo

[Tonio]

.......................................................
Philippe Gallou*
Gwenaël Le Ny
Catherine Massif
Vincent Perreau
.................................................................................................................

Le Finistérien Christian Efflam a annoncé qu'il partirait sur des bases de 1x0 km par 24 heures (j'ose même pas l'écrire). Donc, comme je connais l'énergumène de Cahors : Oui Laurent, je rigole !

Et Catherine MAssif est la féminine qui a remporter les 100 km de Chateau-Chinon, parcours pas facile du tout récemment ! Chapeau !

[stephane35]

je viens de voir les photos super bien triées par Chantal
Bravo pour ta perf Bruno
1 de plus me direz-vous
Bonne récup.

Rennes et la Bretagne te saluent bien bas

[BrunoHeubi]

je viens de voir les photos super bien triées par Chantal
Bravo pour ta perf Bruno
1 de plus me direz-vous
Bonne récup.

Rennes et la Bretagne te saluent bien bas

Merci Stéphane

[chrisrun]

Quel est le prix d'inscription à la Mil KIL JB ???

[manumds]

Quel est le prix d'inscription à la Mil KIL JB ???

Bonsoir Christian,

Un post à été ouvert concernant la MILKIL, reposes ta question dedans afin d'avoir une réponse.

[jbj]

Quel est le prix d'inscription à la Mil KIL JB ???

Pourquoi, t'es intéressé ???...
250 € à l'ordre de Phare-West Organisation + 200 € à l'ordre de "Solidarité Lu Chiu".
Surtout, ne te sens pas obligé de venir.

[roudaï]

Et voilà toujours un message agressif de cet individu (pas amical) de jbj , jbj se sent tout puissant dans l'ultra mais heureusement que chrisrun est là !
Pour jbj Faites ce que je dis mais surtout pas ce que je fais ... C'est vieux comme la bonne conscience que se donne jbj. En suivant la Transeurop (sur internet) j'avais l'impression de suivre la Trans gaule ou la kil... (machin chouette) fait chier..... tellement que jbj faisait sa pub ! de l'exterieur jbj donne l'impression de s'en foutre mais l'animal s'accroche aux euros.
Chrisrun ce fil etait sur l'integrale de riquet et non pas sur l'arrière boutique de jbj !
titou qui traverse la France seul en courant et qui se la pête pas !!

Je n'aurais pas la prétention de dire que je connais vraiment JBJ (d'ailleurs se connaît-on vraiment soi-même?), mais j'ai au moins eu l'occasion de le côtoyer et d'échanger un peu avec lui. Comme beaucoup je ne reconnais en rien l'image que j'ai de lui dans ce que tu écris.
Quels que soient tes griefs à son encontre, merci de garder le recul sur les choses que je croyais que l'ultra nous permettait à chacun de développer...
Comme à chaque fois que c'est le cas, je pense qu'il est préférable que les réglements de compte, s'ils ont lieu d'être, se réglent en privé.

[bernard]

Je n'aurais pas la prétention de dire que je connais vraiment JBJ (d'ailleurs se connaît-on vraiment soi-même?), mais j'ai au moins eu l'occasion de le côtoyer et d'échanger un peu avec lui. Comme beaucoup je ne reconnais en rien l'image que j'ai de lui dans ce que tu écris.
Quels que soient tes griefs à son encontre, merci de garder le recul sur les choses que je croyais que l'ultra nous permettait à chacun de développer...
Comme à chaque fois que c'est le cas, je pense qu'il est préférable que les réglements de compte, s'ils ont lieu d'être, se réglent en privé.

merci roudai
car je ne vois pas en quoi le post de titou interresse quelqu'un a par de mètre de l'huile sur le feu .
titou si tu a quelque chose a dire a jbj dit lui en privé et ne viens pas gonfler les autres avec tes sauts d'humeurs
merci.

[chrisrun]

OK

Quel est le prix d'inscription à la Mil KIL JB ???

Bonsoir Christian,

Un post à été ouvert concernant la MILKIL, reposes ta question dedans afin d'avoir une réponse.

[chrisrun]

Pourquoi tant d'agressivité, tu fais ce que tu veux je ne te juges pas ...

Je voulais simplement savoir pour m'adapter car mes 100 euros ne suffisse pas pour tout ce que me coute l'intégrale

(tee shirt, pâtes, location bus, hébergement toulouse, lcactions camions, essence des bénévoles, Etc ....)

Mais nous restons à 100 E ou 120, on va voir

Voila c tout

Quel est le prix d'inscription à la Mil KIL JB ???

Pourquoi, t'es intéressé ???...
250 € à l'ordre de Phare-West Organisation + 200 € à l'ordre de "Solidarité Lu Chiu".
Surtout, ne te sens pas obligé de venir.

[manumds]

Pourquoi tant d'agressivité, tu fais ce que tu veux je ne te juges pas ...

Bonsoir Christian,

Je ne voulais pas être agressif, désolé, si ma réponse t'a parue l'être, en la relisant, c'est vrai, qu'elle est sèche, mais là n'était pas mon but.
Mon seul but était que tu puisses adresser ta question dans le bon post, rien de plus.

Je viens de m'apercevoir que ta réponse ne m'était pas adressé